ヨガ資格
インドで発祥したヨガは元々男性のための心身の修行法でしたが、現代では様々なアレンジが加えられ、健康やボディメイク、ダイエットなどを目的とするヨガが広まり、女性を中心に世界中で親しまれるようになってきました。
ヨガの資格は数十種類以上にも及ぶ流派があったり、様々な教室や団体が資格を発行しているため、自分がどれを選択すれば良いのか、正直わかりにくいというのが現状です。
そこで、当サイトでは、ヨガの資格を選ぶ際のポイントをまとめました。また、ヨガに関する様々なお役立ち情報も載せてありますので、ぜひ参考にしてください。
ヨガ資格の選び方のポイント
ヨガの資格はどれも民間資格で、国家資格は存在しません。そのため、取得するだけで就職ができたりするような仕事はないため、どういった目的で資格を取得したいのかよく考えて選ぶことが大切です。
国家資格でないからといって取得することに意味がないわけではなく、健康やボディメイク、ダイエット、マタニティに特化した資格など、学習によって多くの知識を得たり肩書きとして使える資格を手にすることで、独立開業やヨガ教室のインストラクターになる際に役立つこともあります。
以下のような場合などは、ヨガの資格を役立てやすい例です。
- ヨガの知識を持っていることが評価される環境にいる
- 自宅サロンやヨガ教室を開業したい
- ヨガ教室のインストラクターとして働きたい
継続して知識を生かせる環境を持つことで、生涯にわたって自分や家族の健康も支えられるとても価値のある資格となります。
ヨガの資格の種類
ここでは人気のヨガ資格と関連のあるピラティスの資格講座をまとめました。それぞれの講座は各ページで詳しく解説していますので、気になる講座をチェックしてみてくださいね。
どれも通学講座で資格の取得を目指しますが、ポイントは、実際に経験を積んでいる講師や教員による指導を受けられることです。
おすすめのヨガの資格は？
ヨガについて学び始めたい人には通信講座がおすすめです。最近はformieなど全てスマホで学べる手軽なものも出ているので、とにかく手軽にヨガについて学びたい人にはぴったりでしょう。
ポイントは、何と言っても価格が安いための手軽さと自分のペースで学べることが特徴です。通学講座と違ってポーズなどの細かい動作は学びにくいですが、動画で実践的な技術も修得できるため、自宅サロンやお仕事のプラスアルファとして知識をつけるには十分すぎるほど学ぶこともできます。
formieのヨガインストラクター資格取得講座は初心者向けに網羅された内容をスマホで学習できるので、初めてヨガを学ぶ方にはおすすめです。
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